Zwangerschapscursus

Kosten

Pakket van 6 lessen van 1:15 uur kost €169,- en bestaat uit 30min theorie, gevolgd door 45min praktijk.

‚Äč

Lessen

- Les 1: Fysiologie zwangerschap
- Les 2: Bekkenklachten, buikspieren en diastase
- Les 3: Bekkenbodem en incontinentie
- Les 4: Voeding en leefstijl
- Les 5: Sporten tijdens de zwangerschap en na de bevalling
- Les 6: Samen voorbereiden op de bevalling(koppels)

Terugkomdag: Babymassage

Extra informatie

Sommige verzekeraars vergoeden (deels) een zwangerschappscursus:
https://www.zorgverzekeringwijzer.nl/zorgvergoedingen/zwangerschap-en-bevalling.